Phương pháp tập Pilates giúp phục hồi chấn thương cột sống nhanh chóng

Tập Pilates có thể vẫn còn khá xa lạ với người Việt, nhưng tại các [...]

Hướng dẫn các bài tập Pilates cho chân vòng kiềng đơn giản ngay tại nhà

Sở hữu đôi chân vòng kiềng khiến nhiều chị em không khỏi tự ti. Tuy [...]

Gợi ý bài tập Pilates cho mông hiệu quả bất ngờ

Nếu bạn mong muốn sở hữu một vòng ba nảy nở và săn chắc thì [...]

Tập Pilates hỗ trợ tăng chiều cao có thể bạn chưa biết

Không ít người cảm thấy tự ti về chiều cao của mình, tuy nhiên, bạn [...]

Tập Pilates đốt bao nhiêu calo trong cơ thể?

Đốt cháy calo không nhất thiết là lý do chính để tập Pilates, nhưng nhiều [...]

Mách bạn cách lựa chọn đồ tập Pilates phù hợp và thoải mái

Pilates là một bộ môn bao gồm chuỗi nhiều động tác uốn, duỗi, gấp và [...]

Tập Pilates ở đâu tại Đà Nẵng?

Tập Pilates ở đâu tại Đà Nẵng? Kỹ năng vận động tốt chính là liều [...]

Nên tập Yoga hay tập Pilates để cải thiện tư thế?

Yoga và Pilates nhìn chung có nhiều điểm tương đồng và đều có nhiều lợi [...]

Nên tập Pilates hay Gym để có được vóc dáng cân đối?

Nên tập Pilates hay Gym để có được vóc dáng cân đối? Gym hay Pilates [...]

Top những bài tập Pilates giúp bạn sở hữu vòng eo như mong muốn

Ngoài chế độ ăn uống, nhiều chị em cũng lựa chọn các bài tập thể [...]

Tìm cửa hàng
Gọi trực tiếp
Chat ngay
Chat trên Zalo

SCV WEB công tyThiết kế website Đà Nẵng chuẩn SEO giá rẻ uy tín

Công tyquảng cáo đồng nai giá rẻ uy tín

Tìm cửa hàng
Gọi trực tiếp
Chat ngay
Chat trên Zalo